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中华养生宝典(共20课时)
点击:374 | 更新:2017/9/12 | 录入:hui      

课程简介: 随着人们物质生活水平和精神文化生活的日益丰富,健康和长寿将日益成为举世关注的重要问题。特别是在竞争与压力并重的今天,人们越来越渴望健康,盼望长寿。但是怎样才能健康?又如何能达到天年?本课程将为您细述养生之道,展现中国养生文化这棵充满东方神秘色彩的智慧之树。
课程视频: 先秦时期诸子百家养生之论(一) 养生名家之彭祖
  先秦时期诸子百家养生之论(二) 养生名家之孔子
  秦汉时期养生理论的深化 养生名家之老子
  魏晋南北朝养生理论的整理充实 养生名家之庄子
  隋唐五代养生理论的充实提高 养生名家之华佗
  宋金元五代养生理论的日臻完善 养生名家之孙思邈
  明清两代养生理论的研究和弘扬 养生名家之武则天
  近代现代养生文化曲折前行 养生名家之苏东坡
  道、医、释、儒四家的养生主张 养生名家之朱丹溪
  中国养生文化的特征(一)  
  中国养生文化的特征(二)  
     
     
     
     
     

 
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