课程简介：	随着人们物质生活水平和精神文化生活的日益丰富，健康和长寿将日益成为举世关注的重要问题。特别是在竞争与压力并重的今天，人们越来越渴望健康，盼望长寿。但是怎样才能健康？又如何能达到天年？本课程将为您细述养生之道，展现中国养生文化这棵充满东方神秘色彩的智慧之树。
课程视频：	先秦时期诸子百家养生之论（一）	养生名家之彭祖
	先秦时期诸子百家养生之论（二）	养生名家之孔子
	秦汉时期养生理论的深化	养生名家之老子
	魏晋南北朝养生理论的整理充实	养生名家之庄子
	隋唐五代养生理论的充实提高	养生名家之华佗
	宋金元五代养生理论的日臻完善	养生名家之孙思邈
	明清两代养生理论的研究和弘扬	养生名家之武则天
	近代现代养生文化曲折前行	养生名家之苏东坡
	道、医、释、儒四家的养生主张	养生名家之朱丹溪
	中国养生文化的特征（一）
	中国养生文化的特征（二）